关于电脑CPU的赫兹（频率）是否正常，需结合使用场景和硬件配置综合判断，具体分析如下：

一、主流频率范围

基础款与主流消费级

多数普通电脑（包括台式机和笔记本）的CPU主频集中在 2.5GHz-3.8GHz之间。例如：

- 老版奔腾系列：1.86GHz-3.6GHz

- 酷睿i3/i5：2.2GHz-3.8GHz

- 酷睿i7：2.4GHz-4.0GHz

- 赛扬系列：1.6GHz-2.8GHz

高端性能与游戏/专业应用

- 游戏本/工作站：可达4.0GHz以上（如i7-4790K）

- 专业软件（如CAD、3D建模）：推荐2.0GHz以上，4核心配置更佳

二、频率与性能的关系

频率与单核性能：

频率越高，单核运算速度越快。例如，2.8GHz的CPU比1.8GHz快约50%

综合性能：不同架构的CPU，单纯比频率无法判断性能。例如，i5-10400F（2.3GHz）可能弱于i7-10700K（3.8GHz），但i5拥有更多核心

三、适用场景建议

日常办公与轻度娱乐

2.0GHz-2.8GHz的CPU已足够应对Word、Excel、网页浏览等任务

游戏与大型软件

建议选择3.0GHz以上且核心数较多的型号，如i5/i7系列

超频爱好者

可通过提高外频（如i5-4690K外频提升至3.8GHz）或选择支持超频的CPU（如i7-9700K）

四、注意事项

频率非唯一指标：

性能还受核心数、缓存大小、架构等因素影响。例如，4核心2.0GHz的CPU可能强于单核3.8GHz的CPU

能效平衡：高频运行会增加功耗和发热，笔记本需在性能与散热之间权衡

综上， 2.5GHz-3.8GHz是普通电脑的常见且合理的主频范围，而更高频率则适用于对性能要求更高的场景。