根据当前技术发展和实际使用需求，电脑装机时选择32位还是64位系统需结合以下要点：

一、核心选择依据

内存容量

32位系统最多支持4GB内存，而64位系统可支持超过4GB甚至更多内存，能更好利用大内存资源。若电脑配备4GB以上内存，建议选择64位系统。

处理器兼容性

64位系统可完美运行64/32位处理器，但32位系统无法支持64位软件。若处理器为64位（如x64架构），必须选择64位系统。

系统趋势

64位系统已成为主流，未来软件更新也更倾向于64位版本，长期使用64位系统可减少兼容性问题。

二、使用场景建议

普通用户：

若主要用于网页浏览、文档处理等基础任务，32位系统已足够，且系统资源占用更低。

高性能需求：如游戏、视频编辑、深度学习等，64位系统能发挥更大性能优势。

老旧设备：32位系统对硬件要求较低，可延长设备使用寿命，但需避免安装64位系统。

三、硬件检测方法

系统类型判断

通过系统信息工具（如`systeminfo`命令或系统属性）查看系统类型，显示为`x64`即为64位系统，`x86`为32位系统。

处理器与内存查看

在系统属性中查看CPU核心数和内存容量，结合上述规则判断是否适合64位系统。

四、注意事项

软件兼容性：

64位系统可能无法运行部分32位软件，需提前确认所需软件的位数。

系统资源占用：64位系统开机和运行时资源占用略高于32位，但现代硬件差异不大，通常不会成为瓶颈。

综上， 若电脑内存≥4GB且处理器为64位，优先选择64位系统；若内存不足或仅需基础功能，可考虑32位系统。