组装电脑的带宽需求主要取决于您的使用需求。以下是一些关键点：

一般家用

对于一般家庭用户，1M到4M的宽带带宽通常已经足够满足日常需求，包括浏览网页、观看视频和进行一些轻度的网络游戏。

网络游戏

如果您主要进行网络游戏，4M到10M的宽带带宽通常是可以满足需求的。如果追求更流畅的游戏体验，可以考虑更高的带宽，如12M。

多设备共享

如果家中有多台设备同时使用网络，建议选择更高的带宽，如50M或100M，以确保网络速度和稳定性。

高清视频流

对于高清视频流媒体，建议选择10M或更高的宽带带宽，以保证流畅的视频播放体验。

其他因素

除了宽带带宽，还需要考虑其他网络因素，如网络稳定性、延迟和丢包率等，这些因素也会影响整体的网络体验。

建议

根据需求选择：根据您的主要用途（如游戏、视频流、多设备共享等）选择合适的宽带带宽。

稳定性优先：网络稳定性比带宽大小更重要，选择信誉良好的宽带服务提供商。

未来升级：如果可能，预留一定的带宽升级空间，以应对未来需求增加的情况。

综上所述，组装电脑的带宽需求根据个人使用需求而定，一般家用1M到4M即可，游戏或高清视频流则建议4M到10M，多设备共享或高带宽需求则可以考虑50M或100M。