选择电脑电源的功率需根据硬件配置、使用场景及未来升级需求综合判断，具体建议如下：

一、基础计算公式

电源额定功率需满足：

CPU功耗 + GPU功耗 + 其他硬件功耗（主板+内存+硬盘等） + 100W预留

公式示例：

i5-12600K（150W）+ RTX 3060Ti（200W）+ 其他硬件50W → 500W，建议选择 600W及以上电源。

二、按使用场景选择

普通办公电脑

- 配置：核芯处理器+集成显卡

- 电源建议： 300W-400W，满足日常办公、上网等需求。

游戏/内容创作电脑

- 配置：i5/i7处理器+RTX系列显卡（如RTX 3060Ti）

- 电源建议： 500W-650W，支持高负载运行。

高性能工作站/多任务处理

- 配置：多核心CPU+多块独立显卡+大容量存储

- 电源建议： 650W及以上，确保稳定性和扩展性。

三、注意事项

80 PLUS认证

- 优先选择金牌或银牌认证电源，效率更高（80 PLUS金牌效率≥95%）。

预留冗余

- 实际功率计算时，按80%负载选择电源（如拷机功耗400W选500W）。

避免浪费与不足

- 功率不足易导致电源过热或硬件损坏，冗余功率建议保留20%-50%。

四、特殊场景补充

核显电脑：

若仅使用集成显卡，可选择180W以下电源。

未来升级：若计划增加显卡或硬盘，建议选择可扩展电源（如650W以上）。

通过以上方法，可确保电源功率与硬件需求匹配，同时兼顾稳定性和经济性。