关于电脑超频时电源功率的选择，需结合硬件配置、超频幅度及散热条件综合判断。以下是具体分析及建议：

一、基础功耗估算

典型配置参考

根据主流平台配置，2024年主流游戏主机（如i7-8200E+ + 16GB内存 + RTX 3060）满载功耗约230-250W。若搭配2块光驱等额外设备，总功耗约250W左右。

超频功耗增加

- 普通超频：

CPU超频10%-20%时，功耗增加约5%-15%；显卡超频30%-50%时，功耗可能增加20%-50%。

- 高负载游戏：如《赛博朋克2077》等3A游戏，满载功耗可达350-450W。

二、具体配置建议

CPU超频

- 普通超频（如i7-8200E+提升至3.8GHz）：建议电源额定功率≥350W，金牌认证电源更稳定。

- 强化超频（如i7-7700K提升至4.4GHz）：需电源额定功率≥600W，且需注意散热。

显卡超频

- GTX 1060超频至1.4GHz：满载功耗约180W，建议电源≥350W。

- RTX 3060/3070超频：满载功耗约250W，需电源≥350-450W。

其他注意事项

- 散热：

超频会加剧发热，需确保机箱散热良好，必要时添加散热器或风扇。

- 电源质量：选择80+认证金牌/银牌电源，转换率≥90%以保证稳定性。

三、实际测试与调整

逐步超频：

先进行小幅超频测试（如CPU+显卡满载），观察系统稳定性，再逐步提升频率。

监控工具：

使用HWMonitor等工具实时监控功耗、温度，避免过热导致降频。

四、总结

超频时电源功率需根据实际配置和超频幅度调整，建议从额定功率的1.2-1.5倍起步，并预留20%-30%余量。对于高性能配置（如i7-7700K+RTX 3070），600W以上金牌电源是更稳妥的选择。