电脑的比特率主要取决于所使用的设备和应用场景。以下是一些常见的情况和建议：

音频比特率

音频码率通常建议在256kbps以上，这样可以获得更好的音质。

对于一般的电脑使用，128kbps的比特率已经足够满足日常需求。

视频比特率

视频比特率的选择与视频的分辨率和帧率有关。例如，对于1080p（1920x1080）分辨率的视频，5000kbps的比特率通常可以获得较好的画质。

对于720p（1280x720）分辨率的视频，3000kbps的比特率通常是一个合理的选择。

如果是在网上观看视频，为了减少加载时间，比特率通常较低，一般在500kbps以内。

网络传输比特率

对于有线连接，比特率通常取决于网络带宽。例如，100Mbps的宽带连接，理论上的最大传输速度是12.5MB/s，实际可用速度通常在8-10MB/s之间。

对于无线网络，300Mbps的带宽通常可以满足一般家庭或小型办公室的需求。

建议

音质与文件大小的平衡：高比特率意味着更好的音质，但文件大小也会相应增加。根据实际需求选择合适的比特率，例如在家庭影院系统中可能需要较高的比特率，而在网络视频流中则可能需要较低的比特率以节省带宽。

设备兼容性：确保所使用的设备（如播放器、路由器）支持所选比特率。例如，一些老旧的设备可能无法处理高比特率的视频流。

测试与调整：在实际使用中，可以通过测试不同比特率下的画质和文件大小，找到最适合自己的设置。

通过以上信息，您可以根据自己的需求和设备情况选择合适的比特率。