关于电脑CPU的使用率，其正常范围需结合使用场景和硬件状态综合判断，具体说明如下：

一、CPU使用率正常范围

空闲状态

- 通常为 7%-10%，此时CPU处于低负载状态，系统资源充足。

日常使用

- 打开2-3个网页或轻量级应用时，正常范围为 5%-20%。

高负载场景

- 运行大型软件、游戏或多任务处理时，CPU使用率可能超过 50%，但短时间（如开机初期）达 60%-100%也是正常现象。

二、温度正常范围

核心温度：

未超频时： 40-75℃（环境20℃时理想温度不超过55℃）

超频时：需控制在环境温度+30℃以下，避免超过 90℃

环境温度：

电脑正常运行时，环境温度建议控制在 20-30℃，高温环境会加速CPU老化

三、异常情况处理建议

温度过高

- 若持续超过 70℃，需清洁散热器、改善通风或升级散热设备；

- 长期高温可能引发性能下降或硬件损坏。

使用率异常

- 若空闲时使用率持续高于 10%，可能是后台程序异常或系统故障，建议检查启动项或系统资源占用；

- 高负载时使用率长期超过 90%，需优化软件或硬件配置。

四、查看CPU信息的实用方法

设备管理器：

通过「设备管理器」的「处理器」选项查看核心数和线程数；

系统信息：运行 `msinfo32` 命令获取详细参数；

任务管理器：切换至「性能」选项卡查看实时使用率。

注意：CPU温度受环境、散热条件及硬件老化影响，若仅关注绝对温度而忽视相对温度变化，可能导致误判。