电脑设置的最佳分辨率取决于多个因素，包括屏幕尺寸、显示器的物理分辨率、用户的视觉需求以及使用的软件或游戏的要求。以下是一些常见屏幕尺寸的建议分辨率：

12.1英寸小型笔记本：

1280x800

13.3英寸笔记本电脑：

1024x600 或 1280x800

14.1英寸笔记本电脑：

1366x768

15.6英寸笔记本电脑：

1600x900

17英寸液晶或CRT显示器：

1024x768

19英寸液晶显示器（普屏）：

1280x1024

19英寸液晶显示器（宽屏）：

1440x900

20英寸液晶显示器（宽屏）：

1600x900

22英寸液晶显示器（宽屏）：

1680x1050

24英寸液晶显示器（宽屏）：

1920x1200

亮度设置

对于亮度设置，一般建议将亮度调整到50%左右，以减少对眼睛的伤害。不过，这个数值并不是绝对的，因为每个人对亮度的感受和适应程度不同。在明亮的环境中，可能需要适当调高亮度；在较暗的环境中，则应降低亮度。

对比度设置

对比度设置通常建议在70-80之间，这有助于提供更柔和的显示效果，减少眼睛疲劳。

其他注意事项

分辨率：选择分辨率时，应确保其不超过显示器的物理分辨率，否则会出现黑边或不清晰的情况。

虚拟内存：虚拟内存的设置应根据物理内存的大小和系统的实际需求进行调整，通常建议初始大小设为物理内存的1.5倍，最大可设为物理内存加上额外的2GB。

综上所述，最佳的电脑设置应根据具体的使用场景和个人习惯进行调整。一般来说，选择合适的屏幕分辨率和亮度，以及适中的对比度，能够提供舒适的视觉体验并保护眼睛健康。