日本旅游的天数安排需根据行程规划、旅行目的和预算综合考量，以下为不同场景的参考建议：

一、行程规划建议

短途高效游（6-10天）

- 路线推荐：

关东+关西经典路线（东京2天→京都2天→大阪1-2天）

- 适合人群：首次旅行者，时间紧张者。 - 亮点：覆盖日本三大城市核心景点，如东京塔、京都金阁寺、大阪城等。

深度体验游（8-14天）

- 路线推荐：

关东+关西+北海道（东京2天→京都2天→大阪1天→札幌3天）

- 适合人群：时间充裕、偏好多元体验的游客。 - 亮点：可游览北海道雪景、富士山、镰仓等自然与人文景观。

自由行预算参考

- 基础消费：

一周（7天）约3万日元（含住宿、饮食、交通）

- 高端消费：星级酒店住宿费较高，餐饮和购物预算需增加。

二、时间选择建议

旺季（4-10月）：樱花季（3-4月）、红叶季（11-12月）景色最佳，但游客较多，需提前规划。- 淡季（11月-次年3月）：人流较少，适合预算有限或追求舒适体验的游客。

三、注意事项

签证类型：

个人旅游签证单次最长可停留15天，团队旅游签证根据行程安排调整。2. 预算控制：餐饮、住宿选择需根据档次调整，建议提前预订并比价。3. 交通规则：日本实行左行制，自驾需注意交通信号和道路习惯。

综上，日本旅游建议根据需求选择6-14天行程，灵活安排城市与自然景观的体验。