修水抱团旅游的费用大致如下：

交通费用

自驾车：费用因出发地点不同而异，预计100元至1000元。

公共交通：如火车、汽车或飞机，费用在100元至300元之间。

门票费用

旺季（3月1日-11月30日）：140元人民币/人。

淡季（12月1日-2月底）：110元人民币/人。

团队优惠：一般价格在80-120元人民币之间。

住宿费用

高星级酒店：200元至500元。

中低档酒店和民宿：200元至500元。

活动费用

一般活动：100元至300元。

综合以上费用，去修水南崖马家洲景区旅游团建大概需要花费约450元至2000元不等。

建议：

提前规划：根据出行时间选择合适的交通方式和住宿，提前预订可以享受更多优惠。

关注优惠：留意景区的官方网站或其他渠道的优惠政策，团队旅游通常有额外的折扣。

预算管理：根据团队的实际需求和预算进行合理分配，确保各项活动顺利进行。