长沙的旅游帮助电话有两个，具体如下：

长沙当地向导

地址：工农441号

电话：13983188181

长沙满意旅行社

地址：长沙市车站东路

电话：0731-83663605

建议您根据具体需求选择合适的电话进行咨询。如果需要更详细的信息，也可以访问相关网站或通过其他社交媒体平台获取帮助。