棒槌岛是一个适合全年游玩的旅游目的地，其独特的自然风光包括山、海、岛、滩等元素。游客可以根据自己的兴趣和时间安排，选择不同的游玩时长。

游玩时长建议

一到三个小时：这是大多数游客推荐的游玩时长。在这期间，游客可以欣赏棒槌岛的海滨风光，体验海滩和礁石，还可以参观岛上的景点如棒棰岛宾馆等。

两到五个小时：如果游客希望更深入地探索岛上的自然景观和设施，可以选择两到五个小时的时间。这样，他们可以进行更长时间的徒步、游泳、潜水等活动，并有机会参观岛上的庙宇、花园和古迹。

一天：对于时间有限的游客，一天的时间也足够游览棒槌岛的主要景点。他们可以沿着海岸线散步，享受海滩和海水，然后乘坐观光巴士返回市区。

交通与到达方式

棒槌岛距离大连市区约9公里，游客可以选择以下方式到达：

公交：乘坐712路、404路或703路公交车，然后在转乘90路公交车到达棒槌岛站。

出租车：打车前往也是一个选择，但需要注意的是，由于地理位置较偏远，出租车可能不太容易打到。

旅游建议

最佳旅游时间：棒槌岛一年四季都适合游玩，但春季和秋季的天气较为宜人，是最佳的旅游季节。

注意事项：由于岛上没有居民，游客在游览时应注意保护环境，不随意丢弃垃圾。此外，如果计划进行潜水等水上活动，请确保自身安全，并遵循相关规定和指南。

综上所述，棒槌岛是一个适合不同游玩时长的旅游目的地。游客可以根据自己的需求和兴趣，选择合适的游玩时长，并享受岛上的自然美景和宁静环境。