长江全程旅游的费用因行程安排、交通方式、住宿标准等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

自助游 ：如果不加入旅行团，全程费用大约在4000至5000元之间，具体费用视个人情况和旅行路线而定。

游轮旅游

普通游轮：

3天行程，人均价格大约在600至1000元之间。

豪华游轮：5天行程，人均价格大约在1800至5000元之间。

具体游轮价格：例如，长江黄金8号游轮的船票价格大约在2000元左右，而维多利亚7号游轮的船票价格则在1500元左右。

其他费用

交通费用：如果从上海到拉萨，乘坐火车T164/T165需要2天2夜，加上旅游费用，总费用大约在7000至8000元之间。

自费景点：有些游轮行程中会包含自费景点，费用需要另外计算，例如三峡游轮官网订票约2800多元一个人，加上自费景点，总费用约为三千多元。

建议

选择游轮：根据个人预算和时间安排选择合适的游轮类型，豪华游轮适合预算较高且希望享受高品质服务的游客，普通游轮则适合预算有限且时间较为灵活的游客。

提前预订：游轮票价格会随时间波动，提前预订可以享受更多优惠。

考虑其他费用：除了船票费用外，还需考虑交通、住宿、餐饮等其他费用，以确保整体行程费用在预算范围内。

希望这些信息对您的长江全程旅游有所帮助。