去洱海旅游的费用因个人选择的住宿标准、餐饮、游玩项目以及是否跟团等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

一日游预算

交通：自驾大约需要100元，公共交通往返车票约为50元。

门票：洱海公园60元/人，喜洲古镇40元/人，双廊古镇50元/人，苍山80元/人（含索道），大理古城免费。

餐饮：一顿饭大约30-50元。

游玩项目：如骑行、游船等，费用约为50-100元。

总费用：大约240-400元。

住宿费用

经济型酒店：100-200元/晚。

舒适型酒店：200-400元/晚。

豪华度假村：500-1000元/晚。

餐饮费用

早餐：10-30元/人。

中餐：30-80元/人。

晚餐：30-100元/人。

交通费用

自行车租赁：20-40元/天。

摩托车租赁：50-100元/天。

网约车：起步价10元每公里2-3元。

景点门票

洱海公园：20-30元/人。

崇圣寺三塔：121元/人。

大理古城：免费。

喜洲古镇：30-50元/人。

双廊古镇：免费。

五天四晚行程费用

住宿费用：400-1600元（4晚）。

餐饮费用：500-1200元（4晚）。

交通费用：100-300元。

景点门票费用：200-500元。

跟团游费用

洱海跟团游：300-500元/天，包含交通、导游、门票等基本费用，不含餐饮和住宿。若选择乘坐游船游览洱海，费用大约在600-800元之间。

综合以上信息，如果选择自由行，一天的费用大约在280-900元之间，而五天四晚的跟团游费用大约在1500-2500元之间。具体费用还需根据个人需求和消费习惯进行调整。

建议：

选择跟团游可以节省一些费用，并且有专业的导游服务。

自驾游需要考虑油费和停车费，但行程安排更加灵活。

餐饮费用根据个人口味和消费水平有所不同，可以适当调整。

景点门票价格相对固定，可以提前查询并规划好行程。