云南旅游的费用因行程、住宿标准、交通方式及消费习惯差异较大，以下为综合估算及建议：

一、交通费用（约600-1500元）

机票

- 从北京、上海等主要城市往返昆明：1500-3000元（经济舱）

- 提前预订或选择淡季可节省费用

- 若从昆明出发，大理、丽江等城市间可选联程机票进一步降低成本

火车

- 昆明至丽江/大理硬卧：100-200元/晚

- 时间约2-3小时，适合预算有限游客

长途汽车

- 票价150-250元/晚，班次多且覆盖主要城市

省内交通

- 出租车/网约车：短途约30-50元/次，景区观光车费用另计

二、住宿费用（约700-1500元）

经济型酒店：

100-300元/晚

中档酒店：300-600元/晚

高档酒店：600元以上/晚

推荐：昆明、大理、丽江三地住宿选择丰富，可根据预算灵活安排

三、餐饮费用（约300-800元）

日常餐饮：街边小吃20-50元/餐，中档餐厅100-200元/餐

特色体验：高档餐厅人均消费可达100元以上

四、门票及景点费用（约100-300元）

热门景点：丽江古城80元、玉龙雪山130元、大理古城免费

规划建议：提前购票或购买联程门票可节省费用

五、其他费用（500-1000元）

购物与娱乐：纪念品、特色商品及景区消费

导游服务：私人导游费用约1000-2000元/人（含行程规划）

总结预算

经济型旅行（7天）：约2000-3500元

中档旅行：约3500-5000元

豪华旅行：超过5000元

建议根据需求提前规划，例如：

选择昆明环游线路，交通费用较低

联程机票+经济型住宿+街边美食，预算约2500-3500元

若含导游服务，可适当提高总预算

以上费用为综合估算，实际支出可能因季节、汇率及个人消费习惯有所浮动。