关于泰国和西班牙的旅游费用，结合搜索结果分析如下：

一、泰国旅游费用

基础预算（7天）

- 机票：

提前预订往返机票费用可低至2000元人民币，部分航线甚至比国内部分城市还便宜；

- 住宿：经济型酒店或短租费用约200-500元/晚，7天总费用约1400-3500元；

- 餐饮：每日餐饮预算约50-100元，7天约350-700元；

- 其他：交通、门票等杂费约500-1000元。 - 总计：约4000-6000元人民币（淡季价格更低）。

升级体验

若选择中高端酒店或海鲜餐厅，7天费用可提升至8000-1.2万元。

二、西班牙旅游费用

跟团游（12天）

- 价格范围：

22999元起（暑期团），淡季价格更低；

- 包含内容：往返机票、酒店住宿、部分餐饮及行程安排。

自由行预算

- 机票：

单程约3000-5000元人民币（如阿联酋航空特价）；

- 住宿：每晚25-40欧元（约175-280元人民币），7天约1225-1960元；

- 餐饮：每日12欧元（约100元人民币），7天约840元；

- 交通与门票：租车费用约1500-2500元，景点门票及购物预算约2000-3000元；

- 总计：约4000-7000元人民币（淡季更经济）。

三、综合建议

泰国适合预算有限、追求性价比的游客，推荐提前预订机票并选择经济型住宿；

西班牙则适合注重行程自由度、文化体验的游客，建议提前规划行程并关注淡季优惠。以上费用为大致估算，实际支出可能因季节、住宿档次及个人消费习惯有所浮动。