大西北旅游攻略预算需结合交通、住宿、餐饮、门票及活动费用综合规划，以下为七天环线游的预算参考：

一、总预算范围

人均总费用：1500-3000元/人（含团费或包车费）

两人七天总预算：4000-6000元

二、费用明细

交通费用

- 飞机：

西安至成都往返机票1000-2000元

- 火车：硬卧400-600元/人，动车600-1000元/人

- 长途汽车：约300-500元/人（20小时车程）

- 包车：4000-6000元/人（含油费、司机）

住宿费用

- 经济型酒店：

100-200元/晚

- 三星级酒店：300-500元/晚

- 四星级酒店：500-1000元/晚

- 高端民宿：188元/晚（含露营项目）

餐饮费用

- 日常餐饮：

100-200元/人/天

- 特色体验：篝火晚会、沙漠烧烤等额外消费

门票及活动费用

- 青海湖：

门票+船票约150元/人

- 茶卡盐湖：门票+摄影套票约120元/人

- 莫高窟：门票+讲解费约2000元/人

- 鸣沙山月牙泉：门票+沙漠娱乐项目约150元/人

- 嘉峪关：门票+长城游览车约120元/人

- 七彩丹霞：门票+观景台费用约100元/人

其他费用

- 购物与小费：

500元/人（预留机动资金）

- 导游服务：1500-2000元/人（含行程规划、住宿安排）

三、费用优化建议

选择性价比高的交通方式

- 淡季出行可降低机票和住宿成本

- 团体旅游比散客更划算

住宿与餐饮

- 优先选择经济型酒店或民宿，避免高端消费

- 自助烹饪部分餐食，减少正餐支出

门票与活动

- 提前预订景点门票，部分景点可组合购票

- 参加当地免费活动（如沙漠露营）降低成本

自由行套餐

- 联系当地导游（如阿涛），享受包车+住宿+门票优惠

四、行程参考（七天环线）

Day 1：

西宁→青海湖→茶卡盐湖→德令哈

Day 2：德令哈→U型公路→水上雅丹→大柴旦

Day 3：大柴旦→翡翠湖→阿克塞石油小镇→敦煌

Day 4：敦煌→莫高窟→鸣沙山月牙泉→沙洲夜市

Day 5：敦煌→嘉峪关→七彩丹霞→张掖

Day 6：张掖→祁连山→草原风光→西宁

Day 7：西宁市区自由活动（塔尔寺、莫家街）

以上预算为中等消费水平估算，实际费用可能因季节、住宿选择及行程调整有所波动。建议提前规划并预订，以控制总成本。