关于“自己”的碎片文案，可以从生活态度、自我接纳和情感表达三个维度进行整理，结合不同场景和心境进行创作：

一、生活态度类

1. 每周采购清单：快乐值+100，生活小确幸从清单开始

2. 宅家日常：在沙发上看书，在厨房做饭，每个角落都充满故事

3. 美式咖啡1天：简单仪式感，唤醒每个清晨的活力

4. 进城了!