晚年有个好身体，真是福气妙。

年轻时忙奔波，老来闲庭信步走。

饮食起居有规律，不熬夜来不忧愁。

每天锻炼半小时，精神焕发乐悠悠。

晨练跑步呼吸鲜，晚上散步心舒畅。

唱歌跳舞解寂寞，社交娱乐两不误。

保持心情愉快，笑口常开疾病逃。

定期体检早发现，健康问题早治疗。

饮食清淡少油腻，多吃蔬果身体棒。

适量运动强身体，延年益寿乐陶陶。

亲朋好友常相聚，谈天说地乐逍遥。

晚年生活多美好，身体健康最重要。