电脑护具的厚度选择主要取决于具体的使用场景和需求。以下是一些常见电脑护具（如鼠标垫、桌面保护玻璃等）的建议厚度：

鼠标垫

合适厚度：4mm。过厚的鼠标垫可能导致手腕酸痛，而过薄的鼠标垫可能增加手腕和桌面的摩擦力。

常见厚度：2mm、3mm、4mm、5mm、6mm。2mm-3mm适合空间有限或需要便携性的用户，4mm适合大多数用户，5mm和6mm适合需要更高舒适度的用户。

桌面保护玻璃

普通桌面：至少8mm钢化玻璃。为了安全起见，推荐使用10mm或12mm的钢化玻璃。

玻璃桌面：至少8mm钢化玻璃，推荐使用10mm或12mm的钢化玻璃。厚度越大，安全性越高。

电脑屏幕保护膜

一般厚度：0.15mm-0.3mm。较薄的屏幕保护膜适合需要高透光率和轻薄设计的用户，但可能容易刮花；较厚的保护膜则提供更好的保护，但可能影响触控精度。

建议

鼠标垫：选择4mm厚度的鼠标垫，既能提供足够的舒适度，又不会占用过多空间。

桌面保护玻璃：如果使用普通桌面，建议选择10mm或12mm的钢化玻璃以确保安全；如果使用玻璃桌面，同样推荐使用至少10mm厚的钢化玻璃。

屏幕保护膜：根据个人需求和屏幕尺寸选择合适的厚度，一般0.2mm左右即可提供较好的保护效果。

这些建议基于当前的市场和用户需求，具体选择还需根据个人使用习惯和实际情况进行调整。