关于电脑内存容量的选择，需结合使用场景、预算及系统需求综合判断，具体建议如下：

一、主流使用场景与内存需求

日常办公与轻度使用

- 浏览网页、文档处理等基础任务，8GB内存已足够。

- 若已配备2GB内存，建议升级至4GB单条或双通道配置。

游戏与专业软件

- 普通游戏（如《英雄联盟》）推荐16GB，大型3A游戏（如《古墓丽影》）建议32GB或更高。

- 设计、视频剪辑等专业软件（如Photoshop、4K视频编辑）需8GB以上，甚至16GB。

多任务处理与系统流畅性

- 同时运行多个程序时，16GB内存可提升体验，避免频繁卡顿。

二、系统与硬件限制

32位系统：

最大支持4GB内存（2条2GB内存条）。

64位系统：理论支持128GB内存，但实际受主板、CPU等硬件限制，32GB已足够。

内存条配置：建议选择双通道配置（如2×8GB）以提升性能。

三、选购建议

普通用户：

优先选择16GB内存，兼顾游戏与日常需求。

游戏玩家：

根据游戏推荐配置，32GB为佳，追求极致体验可考虑64GB。

专业工作者：

如设计师、数据分析师等，建议64GB或128GB。

预算有限者：

8GB+双通道是性价比较高的选择。

四、未来升级空间

现代电脑主板支持最大32GB内存（2条16GB内存条），且内存价格相对稳定，升级成本较低。

综上，8GB是基础门槛，16GB及以上可根据实际需求灵活调整，专业场景建议更高配置。