电脑在节能模式下的待机时间因硬件配置和使用情况而异。以下是一些大致的参考数据：

普通双核不带独显的电脑

待机时间大约为7-8小时，耗电量约为0.15-0.3度电/小时。

高端主机

有些高端主机在待机状态下每小时耗电量可能高达4度电。

一般电脑

在节能模式下，待机状态下的耗电量通常在50-80W之间，具体耗电量取决于电脑的配置和使用情况。

休眠状态

一般电脑在休眠状态下的耗电量约为200W左右。

建议

使用节能模式：如果你需要长时间离开电脑，建议使用节能模式以减少待机耗电。

调整节能设置：可以通过系统设置进一步调整节能模式的具体参数，例如调整CPU频率和显卡性能等。

定期维护：定期清理电脑内部灰尘，确保散热良好，也有助于提高电脑的能效。

请注意，这些数据是基于不同时间和硬件配置的估算，实际耗电量可能会有所不同。