关于电脑游戏的帧率需求，需结合显示器刷新率、游戏类型和个人体验需求综合判断，具体分析如下：

一、基础流畅标准

60fps是普遍适用的标准

普通人肉眼能分辨的极限刷新率为90fps，但60fps已能提供流畅的游戏体验，且是大多数游戏开发的基准。对于日常娱乐游戏（如角色扮演、模拟类），60fps完全足够。

45fps可接受

若帧率稳定在45fps以上，游戏运行仍可视为流畅，但会存在轻微卡顿感，适合对画质要求较高的玩家。

二、不同类型游戏的帧率需求

射击/格斗类游戏

- 基础需求：60fps

- 专业玩家：144fps及以上，可减少输入延迟，提升操作体验。

赛车/竞速类游戏

- 建议：60fps以上，需快速处理视角变化和物理效果。

第一人称射击（FPS）类游戏

- 基础需求：60fps

- 顶尖玩家：144fps或更高，以降低画面抖动和提升反应速度。

角色扮演游戏（RPG）

- 低画质：30-60fps仍可流畅运行

- 高画质：60fps以上画面更细腻。

三、影响流畅度的其他因素

显示器刷新率

- 若显示器支持144Hz或更高刷新率，60fps可充分利用高刷新率优势，画面更平滑。

- 普通60Hz显示器，30-45fps稳定即可满足日常需求。

硬件性能

- 高端配置（如SSD、高显卡）可支持更高帧率（如90fps以上），但中端设备保持60fps已较轻松。

游戏优化

- 优质游戏通常会在不同画质下动态调整帧率，确保流畅性。

四、总结建议

普通玩家：

60fps是经济实用的选择，兼顾流畅性与画质。

竞技/快节奏游戏玩家：建议选择144fps及以上，但需注意设备性能。

高端配置用户：可尝试90fps或更高，体验更顺滑的画面。

若需进一步提升体验，可关注游戏内的帧率优化设置或升级硬件。