CPU的性能确实是影响电脑运行流畅度的重要因素之一，但它并不是唯一的决定因素。以下是一些关于CPU性能与电脑流畅度的综合信息：

CPU主频

一般认为，CPU主频在1.8 GHz以上的电脑在正常使用情况下不会感到卡顿。

对于游戏玩家和需要处理大量计算任务的用户，建议选择主频在2.5 GHz到3.5 GHz之间的CPU，甚至更高。

CPU核心数

核心数越多，CPU能同时处理的任务就越多，从而提高多任务处理能力。

对于一般办公、上网、看视频等轻度使用，4核或6核的CPU通常已经足够。

对于游戏玩家和视频剪辑师等需要高性能的用户，建议选择8核以上的高性能CPU。

CPU占用率

CPU的占用率在10%以内通常被认为是正常的，不会影响电脑的流畅度。

如果CPU占用率超过50%，可能意味着电脑正在运行多个大型软件或进行大运算量任务，此时电脑仍能正常运行则视为正常。

一般来说，CPU占用率超过60%以上会开始感到有些卡顿。

其他硬件因素

内存大小也会影响电脑的流畅度。如果内存太小，即使CPU性能很强，电脑也会感到卡顿。建议至少配备2GB的内存，对于大型游戏和图形处理等需求，建议4GB或更多。

显卡也是影响电脑流畅度的重要因素，尤其是在进行图形和视频处理时。如果显卡性能不足，也会导致电脑卡顿。

建议

对于一般办公和轻度娱乐：选择主频在1.8 GHz以上的双核CPU，配合至少2GB的内存，应该能够满足需求。

对于游戏玩家：建议选择主频在2.5 GHz到3.5 GHz之间的四核或六核CPU，并配备至少4GB的内存和一款性能较好的独立显卡。

对于高性能需求：如视频剪辑和3D建模等，建议选择8核以上的高性能CPU，并确保有足够的内存和强大的显卡支持。

综合考虑CPU、内存、显卡等硬件的性能均衡，才能确保电脑在各种使用场景下都能保持流畅运行。