一、使用万用表直接测量

准备工具

需要数字万用表，确保其量程选择正确（通常选择20V或2V档位）。

关闭电脑并断电

确保电脑完全关闭并拔掉电源插头，避免触电风险。

打开机箱并定位电源接口

在主板边缘或角落找到电源接口，连接万用表红色探针（VΩ端口）和黑色探针（COM端口）。

测量电压

- ATX电源：

测量+12V、+5V、+3.3V等核心电压，正常范围分别为11.4V~12.6V、4.74V~5.25V、3.14V~3.46V。

- 其他接口：如CPU供电（0.8V~1.2V）、显卡供电（如独立显卡12V）等，需根据具体硬件型号确认。

记录与对比

将测量值与电源说明书或官网数据对比，判断是否正常。

二、通过系统软件监测（需运行时检测）

使用系统自带的工具

- Windows：

运行`msinfo32`，在"电源"标签页查看实时电压值。

- Linux：使用`lm-sensors`工具（需安装后运行）监控电压变化。

第三方软件辅助

- Everest Ultimate：

在"传感器"标签页可显示电源输出电压变化曲线。

- SpeedFan：除温度监控外，部分版本可显示电压信息。

三、注意事项

安全规范

- 测量前务必断电，避免短路或触电。

- 万用表使用前需校准，确保测量精度。

电压波动范围

- 正电压允许±5%波动（如+5V：4.74V~5.25V）。

- 负电压允许±10%波动（如-12V：10.8V~13.2V）。

故障判断

- 若测量值异常（如CPU电压低于0.8V），需检查电源模块或主板。

- 软件监测可辅助判断电压稳定性，但需注意系统负载对电压的影响。

通过以上方法，可快速定位电压异常问题。若自行检测困难，建议联系专业维修人员处理。