关于CPU超频时电压调整的合适范围，需结合具体型号和散热条件综合判断，以下是关键信息总结：

一、电压调整原则

逐步调整：

建议每次仅增加0.01-0.05V，避免一次性过度加压导致损坏。

参考基准：

以CPU原厂BIOS中的默认电压为基准，例如某型号CPU原电压为1.2V，则超频后电压可逐步增加至1.25V、1.3V等。

核心电压与I/O电压：

需区分两者调整，核心电压通常低于I/O电压（如核心电压1.2V，I/O电压1.5V）。

二、安全电压范围

常规超频：多数情况下，0.01-0.05V的电压提升是安全的。

极端情况：部分高性能CPU（如i7-13700K）在稳定散热下可承受更高电压（如1.35V-1.45V），但需确保电源和散热能力。

三、注意事项

散热保障：

超频后需加强散热措施，如使用更大散热器、改善机箱通风等，避免因过热触发保护机制。

电源匹配：

确保电源功率足够，超频后电流增大可能需升级电源。

寿命影响：

长期超频可能缩短CPU寿命，但正常使用10年以上仍属常见。

四、示例参考

若某CPU原电压为1.2V，超频目标为2.75GHz：

可先尝试将电压提升至1.25V，观察稳定性；

若稳定，再逐步增加至1.3V、1.35V等，直至达到目标频率。

建议优先通过BIOS的频率调整功能进行超频，若需精确控制电压，可参考CPU厂商提供的规格书或专业工具进行测算。