关于电脑插座的功率选择，需结合电脑设备总功率、电源功率及使用场景综合判断，具体说明如下：

一、电脑设备功率估算

基础设备

- 台式电脑主机（含显示器、主机、音响等）：200-450W

- 笔记本电脑：70W左右

- 四台笔记本总功率：280W

扩展设备

- 路由器、音箱、显示器等外设：通常为100-200W

总功率范围：

200-600W（常规配置）

二、插座功率选择建议

额定功率

- 普通家用插座多为10A（2200W），可安全承载2000W以内的设备

- 若总功率接近或超过2000W，建议使用16A插座

安全余量

- 实际使用中建议预留30%余量，例如总功率400W时选择500W电源

- 对于高性能设备（如游戏电脑），需根据CPU、显卡等核心部件功耗计算，通常需500W以上电源

特殊场景

- 大型显示器（如4K）可能增加100-200W功耗

- 多设备共享插座时，需考虑谐波干扰，优先选择质量好的五孔插座

三、注意事项

电源匹配

- 电源功率需大于设备总功率，且留有30%余量

- 例如：400W设备总功率选500W电源

避免过载

- 若总功率超过插座额定功率（如10A×220V=2200W），需使用更高规格插座或空气开关

节能建议

- 优先选择节能设备，降低整体功耗

- 多设备共用插座时，使用带分线功能的插线板

四、总结

常规配置：

250W-400W插座（10A）可满足需求

高性能需求：根据CPU、显卡等核心部件计算总功率，建议选500W以上电源

安全规范：总功率≤2000W使用10A插座，>2000W需升级

通过合理选型，既能满足设备需求，又能保障用电安全。