关于电脑插排的功率需求，综合不同来源信息分析如下：

一、常规电脑总功率范围

基础配置电脑 （显示器+主机）：约200-450W

高配置电脑（游戏/专业设计）：可能超过450W，但普通用户无需担心

二、关键硬件功率参考

主板：

25W（非集成/集显）

硬盘：8W

内存：2-10W（视类型而定）

CPU：30W（基础款）至35W（高端型号）

显卡：20-100W（独立显卡为主流）

光驱：23W

三、实际使用注意事项

总功率限制：

普通家用插座（10A）额定功率为2200W（220V×10A），可安全承载200-450W的电脑设备。若连接其他设备（如手机充电器、台灯等），需确保总功率不超过插排容量。

电源线质量：

建议使用国标认证的电源线，线径较粗的线材能承受更大电流，降低发热风险。

避免过载：

若需连接多台设备，优先选择10A插排（2200W容量），5A插排（1100W容量）最多支持2台电脑。

四、特殊场景补充

多设备共享：若同时连接显示器、主机、耳机、键盘等，建议使用带分线设计的电脑包或独立电源分配器，避免线缆干扰和过热。

功率计算：若需连接多个设备，需将各设备功率相加，确保不超过插排额定功率。例如：3台300W设备需使用10A插排。

综上，普通家用电脑插排建议选择10A（2200W）规格，既能满足需求，又具备一定的扩展性。