关于电脑升级原装内存的容量选择，需结合使用需求和硬件配置综合判断，具体建议如下：

一、容量选择建议

日常办公与上网

- 4GB或8GB已足够应对多任务处理、网页浏览和视频观看等需求。

- 若未来可能运行内存密集型软件，可考虑16GB。

游戏与专业软件

- 游戏玩家建议16GB起步，32GB可提升帧率稳定性。

- 视频剪辑、3D建模等场景需32GB以上容量。

老旧电脑扩容

- 4GB内存的电脑建议升级至8GB，可显著改善多任务处理能力。

二、选购注意事项

兼容性确认

- 检查主板支持的内存类型（如DDR4、DDR5）和最大容量，单根内存条最大支持32GB。

- 确认主板支持双通道技术，推荐购买相同型号双条内存条以发挥性能。

频率与品牌

- 频率选择2666-3200MHz（DDR4）或4800MHz（DDR5）性能较稳定。

- 优先选择金士顿、海盗船、芝奇等知名品牌，确保兼容性和质量。

预算与升级方案

- 双条8GB内存条价格低于两条16GB，但性能更优。

- 笔记本内存升级费用约100-200元，台式机约100-300元。

三、升级步骤（以台式机为例）

1. 准备工具：防静电手环、十字螺丝刀，拍照记录原始接线。

2. 关闭电脑并断电，拆下机箱侧板。

3. 安装新内存条至空闲插槽，注意金手指对齐。

4. 重新连接散热片并固定机箱螺丝，开机测试稳定性。

通过以上建议，可有效提升电脑性能并控制成本。若需进一步优化，可咨询专业技术人员。