选择U盘容量需根据实际使用场景和需求决定，以下是综合建议：

一、容量选择参考标准

基础办公与日常使用

- 存储文档、图片等小文件：8-16G

- 基础数据传输需求：4G

多媒体与大文件存储

- 存储高清视频：32G起

- 大型软件或系统安装：512G-1TB

游戏与专业领域

- 100GB左右：8G（普通游戏）

- 256G：大容量游戏或频繁更新内容

二、特殊需求提示

速度优先：

金士顿DTU30G2（32G）等型号支持USB 3.0，速度达5-10M/s

外观与品牌：SanDisk CZ36外观精美，Kingston、爱国者等品牌售后服务较完善

容量校验：通过拷贝大文件（如电影）测试是否完整

三、容量选择的误区

避免低容量陷阱：部分产品可能通过修改分区表虚标容量（如1G实际512M），建议拷贝大文件检测

未来扩展性：1TB及以上容量更耐用，适合长期存储不常变动的数据

建议优先根据视频、游戏等大文件需求选择32G-512G，日常办公可选8-16G，普通用户16G即可满足需求。