电脑内存的空闲量并没有一个固定的标准，它取决于多个因素，包括电脑的用途、操作系统要求和个人需求。以下是一些一般性的建议：

日常办公及轻度娱乐

对于普通的办公软件使用，如处理文档、浏览网页、观看在线视频等，8GB的内存一般就能够满足需求，电脑可以较为流畅地运行这些基本任务，不会出现明显的卡顿。

游戏玩家

大型3D游戏对内存的要求较高，因为游戏过程中需要加载大量的纹理、模型等数据。通常建议游戏玩家选择16GB或32GB的内存，这样可以确保在游戏过程中，电脑能够快速地处理和切换各种游戏场景，避免因内存不足而导致的画面卡顿、加载缓慢甚至游戏崩溃等问题。

专业设计与创作

设计师、视频编辑师等专业人员在工作时，往往需要同时打开多个大型设计软件或视频编辑软件，并且处理高分辨率的图像、视频素材等。比如电脑原本使用的是DDR4 8GB 2666MHz的内存条，那么就可以再购买一条相同规格的内存条组成双通道，这样可以有效提高内存的带宽和性能。

系统要求

Windows 7系统至少需要4GB内存才能正常运行。

Windows 10系统建议至少需要4GB内存，但为了确保流畅运行，建议更高。

清理与维护

系统的运行内存越大越好，系统在使用的时候都会产生一些缓存文件，要定时清理。再大的内存如果不清理的话电脑运行速度也会变慢。

建议

普通用户：如果主要用于日常办公和轻度娱乐，8GB内存通常足够，但如果预算允许，16GB会更有利于多任务处理。

游戏玩家：建议选择16GB或32GB内存，以确保游戏体验流畅。

专业用户：根据具体工作需求，可能需要16GB到32GB甚至更多的内存，并且可以考虑使用双通道内存技术来提高性能。

最后，建议在购买电脑时考虑到未来的需求，并选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地进行升级。