一、核心部件

CPU（中央处理器）

- 主流型号（如i5-12400F）：TDP为65W，实际满载功耗约100W

- 高性能型号（如i7-9400F+）：满载功耗可达135W

显卡（GPU）

- 集成显卡：约10-30W（如Intel UHD集成显卡）

- 独立显卡：主流游戏显卡（如RTX 3060）：TDP约125W，高端型号（如RTX 4060 Ti）峰值可达200W

二、其他关键部件

主板

- 功耗范围：20-50W（普通主板）

- 高端主板：可达80W以上

内存（RAM）

- 单条容量：3-5W

- 总计（2-4条）：6-20W

硬盘

- 机械硬盘：8-15W

- 固态硬盘（SSD）：2-5W

三、辅助设备

电源（PSU）

- 额定功率：需≥ 整机理论功耗 × 1.2（建议预留20%-30%余量）

- 例如：355W整机需426W电源

散热器与风扇

- 风扇：2-5W/个

- 散热器：根据CPU TDP，高端型号（如i9-10900K）需额外散热

四、其他小部件

光驱：

约10W（机械光驱）

声卡/网卡：10W左右

机箱风扇：3W左右

五、整机功耗估算

普通办公电脑（i3处理器+集成显卡）：约135W

游戏电脑（i7处理器+RTX 3060）：约355W

典型台式机：总功率通常在250-400W之间

注意事项

实际功耗：

由于硬件多处于低负载状态，实际耗电通常低于理论值；

电源选择：

建议优先选择80 PLUS认证电源，转换效率越高越节能；

升级建议：

若需超频或添加高功耗配件（如RTX 4090），需额外增加电源余量（如30%-50%）。