联想拯救者电脑的插头类型和功率如下：

USB-C接口

拯救者R7000P：配备一个230W原装适配器，支持最大140W私有协议充电以及最大100W PD协议充电。

拯救者Y7000P：支持135W USB-C PD充电。

USB-A接口

拯救者R7000P：USB-A接口支持30W充电。

拯救者Y7000P：USB-A接口有3个，具体功率未明确提及。

其他接口

拯救者R7000P：配备HDMI 2.1接口、读卡器和RJ45有线网口。

拯救者Y7000P：配备HDMI 2.1接口、读卡器、RJ45有线网口和USB-C接口。

建议

购买充电器：如果需要为拯救者R7000P或Y7000P充电，建议购买230W原装适配器，以确保兼容性和足够的充电功率。

接口需求：如果需要同时满足充电和数据传输需求，可以考虑购买支持PD3.1协议的USB-C充电器，以确保最高140W的充电功率。