根据不同的使用场景和需求，电脑内存容量建议如下：

一、日常办公用户（普通用户）

基础需求：4-8GB

推荐配置：8GB

适用场景：处理文档（Word、Excel）、网页浏览、轻度多媒体任务等

二、游戏玩家

入门级游戏：8GB

3A大作/专业游戏：16GB起步

注意事项：部分游戏需搭配独立显卡，但系统内存仍需满足多任务需求

三、内容创作者（如视频剪辑、3D建模）

基础需求：16GB

推荐配置：16-32GB

原因：渲染、编码等任务会占用大量内存，建议选择可升级的机型

四、系统要求与未来扩展

Windows 10/11：最低4GB（32位系统需2GB），推荐8GB以上

未来扩展性：台式机建议直接配置32GB以上（如4条8GB），笔记本建议选择支持用户升级的型号

五、其他注意事项

系统占用：

Windows系统本身占用约1GB-2GB内存，需预留空间

硬盘容量：

普通用户500GB-800GB即可，专业用户建议1TB以上

升级建议：

若预算充足且未来需求明确，可优先考虑32GB及以上配置

综上，普通用户8GB内存已能满足日常需求，游戏和专业人士建议16GB以上，而内容创作者和高端用户需根据实际负载评估32GB或更高。