关于电脑运行对室温的影响，综合搜索结果分析如下：

一、影响室温的关键因素

设备类型与散热性能

台式机通常比笔记本电脑散热更差，尤其是老旧型号或高负载运行时。笔记本电脑因散热设计较好，对室温提升较小。

环境条件

实验室面积、通风情况、墙体隔热性等都会影响热量积累效果。例如，10平方米的开放空间比狭小密闭空间更容易观察到温度变化。

负载强度

长时间高负载运行（如游戏、视频渲染）会显著增加发热量，从而提高室温；低负载运行影响较小。

二、典型温度提升范围

常规办公负载

在普通办公场景下，电脑散发的热量可能使室温提升约1-2℃。

高负载场景

若进行高强度运算或游戏，10平方米空间内室温可能提升3-5℃。例如，一台台式机满负荷运行时，局部热点温度可达80℃以上，通过热传导和空气对流对环境温度有明显影响。

三、实际案例参考

封闭房间实验：

某用户反馈，联想Y450笔记本电脑在封闭3℃的房间运行一天后，室温微升约3℃。

散热优化建议：建议通过增加散热设备（如风扇、散热垫）、改善通风或降低环境温度来缓解室温上升。

四、注意事项

上述数据为估算值，实际提升幅度可能因设备具体参数而异；

若需精确控制温度，建议使用专业测温设备监测环境变化。

综上，在常规使用场景下，电脑对室温的提升较为有限，但在高负载或密闭环境中可能达到3-5℃。若需进一步降低温度，建议结合硬件升级和环境管理措施。