电脑的正常功率范围受硬件配置、使用场景和电源功率限制等因素影响，具体可分为以下情况：

一、台式电脑功率范围

基础配置

- 普通家用台式机：230-300瓦

- 2020年数据：230-300瓦

高性能配置

- 游戏/专业工作站：300-600瓦，部分高端机型可达800瓦以上

- 电源建议：4500元以下配置需350W电源，5500元以上需450W以上

典型整机功率

- 普通用户：约300-500瓦

二、笔记本电脑功率范围

主流消费级

- 普通笔记本：40-50瓦

- 2020年数据：40-50瓦

高性能型号

- 游戏本/工作站：300-1200瓦，部分专业设备可达1500瓦以上

三、其他设备叠加功率

显示器：

80瓦左右

音箱：50瓦左右

机箱及散热：220-300瓦（满载）

整机总功率：普通用户约350-500瓦，高性能用户可达800瓦以上。需注意：

1. 电源需支持峰值功率（如400瓦），但连续输出功率通常不超过240瓦

2. 实际使用中，电脑功率通常低于标称值，因硬件效率及散热限制

建议根据具体配置选择合适电源，并关注电源效率等级（如80 PLUS认证）以延长续航并降低发热风险。