关于电脑跑分阶段的划分，综合不同来源信息整理如下：

一、跑分阶段划分标准

普通水平

- 跑分范围：30,000-40,000分

- 适用场景：日常办公、网页浏览等基础需求。

中等水平

- 跑分范围：40,000-80,000分

- 适用场景：流畅运行主流游戏、多媒体处理等中等负载任务。

高等水平

- 跑分范围：80,000分以上

- 适用场景：高端游戏、专业设计、多任务处理等高性能需求。

二、补充说明

跑分局限性

跑分仅反映显卡性能，无法全面体现CPU、内存、存储等硬件组合的综合实力。例如，低功耗笔记本可能因散热限制无法达到高端跑分，但日常使用体验仍可满足需求。

实际选择建议

普通用户可选择40,000分左右的配置；

游戏玩家建议目标分数为80,000分以上，并搭配高端显卡；

专业工作者需根据具体软件需求评估配置。

三、参考工具

鲁大师：

常用跑分软件，将分数分为30,000-40,000（普通）、40,000-80,000（中等）、80,000以上（高端）三个等级。

其他工具：3DMark等专业软件可更精准评估显卡性能，但需注意其权威性和适用场景。