关于电脑扫描时的亮度设置，需根据使用场景和设备类型进行调整，具体建议如下：

一、扫描亮度设置

常规建议

扫描亮度通常建议设置在 30%-40%之间，具体数值需根据环境光线和纸张对比度调整：

- 纸张较暗时，适当提高亮度（接近40%）以保证文字清晰度；

- 纸张较亮时，降低亮度（接近30%）避免过曝。

调整依据

- 亮度值以屏幕显示文字清晰度为判断标准，避免调得过高导致文字边缘模糊或过暗；

- 若扫描仪自带亮度调节功能，优先使用设备默认设置。

二、对比度设置

推荐标准

- 液晶显示器：对比度建议调至 70%-80%，可减少屏幕蓝光对眼睛的刺激；

- CRT显示器：对比度可设置在 55%左右。

调整原则

- 文字边缘应清晰可见，背景颜色与文字形成明显对比；

- 若发现文字边缘模糊，可适当提高对比度。

三、其他注意事项

分辨率选择

- 600dpi已能满足大多数扫描需求，若需更高清晰度，可尝试1200dpi；

- 过高分辨率会增加文件大小和扫描时间。

显示器校准

- 可通过系统设置调整屏幕颜色（如豆沙绿）以减少视觉疲劳；

- 若需精确调整，可使用专业校准工具。

用眼健康

- 长时间扫描建议每45分钟休息一次，调整屏幕亮度和对比度至舒适水平；

- 若感到眼睛不适，可临时降低亮度或使用护眼模式。

通过以上设置，可在保证扫描质量的同时，有效保护用眼健康。