关于电脑游戏的流畅帧数需求，需结合显示器刷新率、游戏类型和个人设备性能综合判断，具体分析如下：

一、显示器刷新率的影响

人眼感知阈值

人眼能分辨的极限帧数为 90fps，但超过60fps后流畅度提升显著。60fps是显示器能稳定显示的最大帧率，低于此值会出现卡顿感。

实际体验差异

- 60fps：

满足日常游戏需求，画面流畅且延迟较低。

- 144fps及以上：电竞类游戏（如《守望先锋》《反恐精英》）可提升操作精准度，但提升幅度有限。

二、不同游戏类型的帧率需求

非射击类游戏（如RPG）

- 最低标准：

30fps可接受，但60fps画面更流畅。

射击类/格斗类游戏

- 基础需求：

60fps，144fps及以上可减少输入延迟。

赛车/竞技类游戏

- 推荐标准：

60fps以上，144fps以上提升明显。

三、设备性能与帧率的关系

高端配置

- 144fps甚至更高帧率可充分发挥高端显卡性能，但普通玩家难以体验到显著差异。

中端/入门配置

- 60fps是主流游戏的平衡点，30-45fps可能伴随明显卡顿。

四、实际建议

显示器选择：

优先选择60Hz刷新率，兼顾成本与流畅度。

游戏设置：高画质下若帧率低于60fps，可适当降低画质或关闭特效。

性能优化：30fps以下基本流畅，35fps以上开始出现技能释放延迟。

综上， 60fps是流畅运行的基础标准，而144fps及以上适用于追求极致体验的用户。