关于电脑损耗多少更换，以下是一些建议：

笔记本电池损耗

50%损耗：当笔记本电池的损耗达到50%时，建议更换电池。因为此时电池容量降低至50%以下，可能无法满足笔记本移动办公的需求。

20%损耗：有些情况下，电池损耗超过20%就需要考虑更换。

电池循环寿命：电池循环寿命达到400次完整充放循环且剩余80%时，建议更换电池。

电池鼓包：如果电池出现鼓包现象，建议更换电池。

台式电脑

硬件配置：台式电脑的更换周期主要取决于硬件配置。如果硬件配置能够兼容当前软件，且没有出现性能问题，一般可以使用3到5年甚至更久。

硬盘：硬盘是台式机中最易损的部件，建议每3年更换一次，以避免数据丢失。

综合建议

定期检查：定期检查电脑的硬件和软件，确保其性能和兼容性。

使用习惯：避免长时间使用电池、避免将电池放在高温或低温环境中、避免将电池充电到100%或放电到0%、避免使用不合适的电源适配器。

个人需求：根据个人需求和预算决定是否更换电脑。如果电脑性能下降严重，影响正常使用，建议及时更换。

综上所述，笔记本电池在损耗达到50%时建议更换，而台式电脑的更换周期则取决于硬件配置和使用情况。定期检查和维护电脑，可以延长其使用寿命。