电脑耳机开多少音量合适主要 取决于个人的使用习惯和听力情况。以下是一些建议：

一般建议

60%左右：大多数情况下，将耳机音量调到最大音量的60%是一个比较合适且安全的水平。这样既能保证清晰的听觉体验，又能避免对听力造成过大的损害。

听力保护

不超过80dB：现有临床研究普遍认为，耳机的音量应控制在60-80dB之间。长时间暴露在80dB以上的声音中可能对听力造成损害。

每次使用时间：建议每次使用耳机的时间不宜超过60分钟，并且外界环境音量要保证在60dB以下。

特殊情况

听力障碍：如果存在听力障碍，可以适当提高音量至100%，但建议咨询专业医生的意见。

嘈杂环境：在嘈杂环境中，如公交车、地铁等，应适当降低耳机音量，避免不自觉地提高音量。

个人习惯

舒适度：最终音量选择还应考虑个人的舒适度和习惯。有些人可能需要更高的音量才能听清楚，但应尽量避免长时间处于高音量状态。

综上所述，60%左右的音量是一个比较普遍适用的建议，但具体音量应根据个人的听力情况和实际需求进行调整。同时，注意控制使用时间和环境音量，以保护听力。