电脑的更换周期受多种因素影响，综合权威信息分析如下：

一、常规使用建议

主流设备寿命范围

- 台式电脑：

正常使用（非重度游戏/专业设计）5-10年仍可正常运行，部分保养良好的设备甚至超过10年。

- 笔记本电脑：普遍建议3-5年更换，部分轻量级用户可延长至7年以上。

实际更换触发点

- 硬件性能下降明显（如运行速度变慢、软件兼容性问题）。

- 软件需求提升（如运行最新游戏/专业软件）。

二、影响寿命的关键因素

硬件损耗

- CPU：正常寿命超10年，但实际受散热、电压稳定性等影响。

- 硬盘：约3年需更换，易因故障导致数据丢失。

- 主板：电容老化（约3-5年）或CMOS电池失效可能引发系统崩溃。

软件与系统限制

- 操作系统更新（如Windows 10/11）可能要求硬件升级。

- 软件兼容性问题（如旧游戏无法运行新版本）。

使用场景差异

- 高性能需求（如游戏、视频编辑）：3-5年需升级。

- 日常办公：

5年以上通常仍能满足需求。

三、更换决策建议

性能不足时：优先考虑硬件升级（如更换显卡、硬盘）而非直接更换。

技术淘汰时：若设备无法运行常用软件或网络速度慢，可更换。

预算与需求平衡：5-10年是一个合理的分界线，但需结合个人实际情况。

四、延长电脑寿命的保养措施

定期维护：

清理灰尘、检查散热，避免过热。

硬件监控：

使用工具监测CPU、内存等关键部件状态。

谨慎升级：

硬盘更换建议每3年，主板等核心部件需根据品牌质保判断。

综上，电脑更换周期无统一标准，但结合技术迭代和实际使用场景，5-10年是一个较为合理的参考范围。