关于电脑清灰时硅脂的用量，综合不同来源信息整理如下：

一、常规用量参考

笔记本：

官方建议游戏本换硅脂约需 4克，普通笔记本通常不超过5克。

台式机：

硅脂用量通常超过笔记本，但一般不会超过 5克，过量可能影响散热性能。

二、实际使用建议

单次用量：部分用户反馈单支硅脂可重复使用3-6次，具体取决于涂抹面积和厚度需求。

品牌与型号：不同品牌（如暴力熊Kryonaut系列、信越7921、Arctic MX-4等）的硅脂黏稠度不同，建议优先选择散热性能更强的型号。

三、注意事项

避免过量：

超过建议用量可能导致散热不良，反而引发硬件损坏。

清洁配合：

清灰后需使用刮板或湿巾彻底清除残留灰尘，确保硅脂均匀涂抹。

专业服务：

若笔记本在保修期内，建议联系官方售后处理，自行操作可能影响保修。

建议根据设备型号和散热需求选择合适规格的硅脂，并参考设备说明书或专业人士指导进行操作。