电脑的正常运行温度范围通常在 35°C到45°C之间，在高负荷运行时，温度可能会达到50°C左右，这仍然被认为是正常的范围。然而，如果温度超过60°C，就可能会对电脑的性能和稳定性产生负面影响，并且可能会导致硬件损坏。因此，为了保持电脑的正常运行，建议及时清洁灰尘，确保良好的通风和散热，并使用散热垫或风扇来降低温度。

此外，电脑的正常运行还取决于多个因素，包括硬件配置、系统优化、运行的程序或任务等。以下是一些关键点：

温度

空闲状态下，CPU温度通常在30到50摄氏度之间，高负载情况下可能会上升到60到85摄氏度。

显卡的温度类似，空闲时在30到45摄氏度，高负载时可达70到90摄氏度。

内存

8GB或以上的内存是足够的，但具体占用情况还需考虑系统和软件、任务和活动、配置和性能等因素。

内存占用在50%到80%左右是比较正常的，过高或过低可能需要检查是否有程序占用过多或不足的内存。

进程

进程数量因电脑配置和使用情况而异，但一般来说，28到35个进程是正常的，如果开启的程序多，进程数量可能会更多。

风扇转速

CPU风扇在电脑开始运行时的转速通常在2000-2500转/分钟，高负载情况下可能会达到5000转甚至更高。

其他

CPU使用率、物理内存使用率、虚拟内存设置、网页缓存值、散热情况、垃圾文件清理、任务栏加载任务数量、无关进程卸载、杀毒和病毒库升级、系统补丁升级、硬件驱动匹配等也是影响电脑正常运行的重要因素。

综上所述，电脑的正常运行需要综合考虑温度、内存、进程、风扇转速等多个方面。为了保持电脑的良好性能，建议定期检查和维护这些方面，确保电脑在正常温度范围内运行，并合理配置和使用内存等资源。