开电脑所需的功率 取决于具体的电脑配置和使用情况。以下是一些一般性的指导：

台式电脑

一般功率在230瓦至300瓦左右。

如果配置较低（例如4500元以下），可能只需要350瓦的电源。

如果配置较高（例如5500-6500元），则需要450瓦以上的电源。

笔记本电脑

功率大约为40至50瓦。

整体功率

在开机什么都不运行的情况下，机箱的耗电量一般为几十瓦。

待机情况下（关闭硬盘和显示输出），耗电量也在几瓦左右。

满载功耗根据不同性能级别的硬件配置会有较大差距，但一般在50瓦到400瓦之间。

建议

一般用途：如果只是一般用途，如上网、看视频、聊天等，300瓦的电源通常足够了。

游戏和高负荷工作：如果需要运行大型游戏或进行高负荷工作，建议使用400瓦以上的电源，以确保系统稳定运行。

节能考虑：选择高转换率的电源可以节省电能，虽然初期投资可能较高，但长期使用下来会有明显的经济效益。

根据以上信息，你可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率。