关于电脑录制视频的尺寸选择，以下是综合建议和操作指南：

一、推荐分辨率

全高清（1920×1080）

这是当前主流的录制分辨率，能兼顾清晰度与兼容性，适用于大多数场景。

2K（2560×1440）

若需更高清晰度（如大屏幕录制），可选择2K分辨率，但文件体积会增大约40%。

4K（3840×2160）

适合专业级录制，但需注意硬件性能和存储空间，文件体积较大。

二、帧率建议

日常录制：

25fps-30fps

游戏/动态内容：60fps

三、视频编码与格式

编码格式：优先选择H.264（MP4格式），平衡画质与压缩效率

其他格式：AVI、FLV等兼容性较好，但压缩效果较弱

四、操作步骤（以Windows系统为例）

系统内置工具

- 按Win+G或Win+Alt+G打开游戏栏录制功能，支持全屏/区域录制

- 设置录制区域（全屏或自定义尺寸）及音频选项

第三方软件

- OBS Studio：

免费开源，支持多场景录制，可调整分辨率、帧率及音频源

- Bandicam：付费软件，提供25fps-120fps录制，支持自定义分辨率、快捷键及音频/鼠标效果

- 福昕录屏大师：简单易用，支持区域录制与系统声音选择

五、注意事项

硬件要求：

高清录制需保证CPU/GPU性能，避免卡顿

存储空间：

提前清理硬盘空间，建议使用SSD提升效率

后期处理：

若需导出为其他格式（如FLV），需使用视频处理工具

通过合理选择分辨率、帧率及编码格式，并结合专业工具的操作，可高效完成视频录制。