关于电脑硬盘的最佳容量选择，需根据使用场景和需求综合判断，以下是具体建议：

一、普通家庭用户（日常办公、网页浏览）

推荐容量：500GB左右

适用场景：可存储文档、图片、音乐及常规软件，满足日常使用需求

注意事项：若仅安装Windows系统，剩余空间可灵活分配

二、游戏玩家与内容创作者

推荐容量：1TB（1024GB）以上

适用场景：需存储大型游戏安装包、高清电影及大量素材

注意事项：优先选择SSD提升读写速度

三、专业设计/视频编辑人员

推荐容量：1TB-2TB

适用场景：处理高分辨率图片、视频素材及大型项目文件

注意事项：建议搭配高速SSD和大容量机械硬盘组合

四、老旧设备或低配置电脑

推荐容量：320GB-500GB

适用场景：运行轻量级软件，存储基础文件

注意事项：避免安装大型软件或游戏

五、特殊场景补充说明

笔记本电脑：主流配置为500GB-1TB，高端型号可达2TB

系统盘与数据盘：Windows系统建议预留128GB以上空间

硬盘接口限制：2.5英寸SSD最大支持约1TB容量，3.5英寸机械硬盘可达2TB以上

六、选购建议

容量与性能平衡：

500GB性价比高，1TB-2TB适合大容量需求用户

类型选择：

优先考虑SSD（固态硬盘）提升系统响应速度

未来扩展性：

若需长期存储大文件，可考虑RAID配置

综上，普通用户500GB即可满足需求，游戏/专业用户建议选择1TB以上硬盘。