电脑电源的功率选择需根据硬件配置综合计算，具体说明如下：

一、核心计算公式

基础计算公式

- 额定功率：

主要硬件（CPU+显卡）最大功耗之和 + 100W（安全余量）

- 最大输入功率：220V * 5A * 0.866（线电压转换为交流功率） * 0.7（电源效率）

示例计算

- 假设配置为：

- CPU：i5-9400F（约70W）

- 显卡：GTX1660Ti（约170W）

- 其他硬件（主板+内存+硬盘）：约50W

- 总功率：

70W（CPU） + 170W（显卡） + 50W（其他） + 100W（安全余量） = 400W

- 最大输入功率：220V * 5A * 0.866 * 0.7 ≈ 700W，远超400W，满足需求

二、实际选择建议

主流配置范围

- 普通家用电脑：300W-500W

- 高端游戏/工作站：500W-1200W

- 超频或特殊硬件：需额外加100W-200W余量

注意事项

- 避免虚标：

查看电源的 80+认证和 额定功率，避免仅依赖最大功率标注

- 升级策略：硬件升级时，按新硬件的1.2-1.5倍功率选型

- 散热匹配：高功率电源需配合良好的散热系统，避免因过热降频

三、常见误区

额定功率与最大功率混淆：额定功率是稳定运行值，最大功率是瞬间峰值，两者需分别考量

笔记本电源：通常标注30W-240W，实际支持功率与接口类型（如雷电接口）相关

通过以上方法，可确保电源既能满足当前需求，又具备升级扩展性。