台式电脑内存容量需根据使用场景和预算综合选择，以下为具体建议：

一、基础需求（日常办公与轻度娱乐）

推荐容量：4GB-8GB

适用场景：普通网页浏览、文档处理、轻度游戏（如《英雄联盟》《CS:GO》）等

注意事项：2GB内存可能卡顿，4G以上可提升体验

二、游戏需求

主流游戏（1080P）：4GB-8GB

大型单机游戏：建议6GB以上

2K/4K游戏：需搭配32GB以上内存

注意事项：部分游戏（如《赛博朋克2077》）可能因内存不足导致帧率严重下降

三、专业与多任务处理

设计/视频编辑：8GB-16GB

软件开发/虚拟机多开：建议16GB-32GB

注意事项：内存不足会导致程序崩溃或频繁卡顿

四、系统与配置匹配

操作系统限制：32位系统最多支持4GB，64位系统无此限制

主板兼容性：需参考主板说明书的最大内存支持值

CPU与显卡协同：高端CPU可搭配更高内存，但需避免内存成为瓶颈

五、选购建议

预算有限：

优先选择4GB双通道配置（如2×4GB DDR3 1600），性价比高

未来升级：

8GB已能满足多数用户需求，16GB适合追求极致体验的用户

避免浪费：

普通家用无需超过16GB内存，16GB以上主要用于专业场景

六、其他注意事项

内存类型：优先选择DDR4内存，性能和兼容性更优

系统优化：搭配SSD硬盘和独立显卡可进一步提升整体性能

综上，普通用户4-8GB内存即可满足需求，游戏玩家和专业人士建议8-16GB，而高端配置可考虑32GB以上。