电脑电源的额定功率需根据具体配置选择，以下是综合多个来源的详细说明：

一、台式电脑电源功率范围

基础配置

- 普通家用台式机（如4500元以下）：建议选择350W额定功率的电源

- 中高端配置（如5500元以上）：需400W以上电源

高性能配置

- 游戏电脑或专业工作站：可能需500W以上电源，甚至更高

功率计算建议

- 采用公式：电源额定功率 = 整机理论功耗 × 1.2（预留20%-30%余量）

- 例如：355W整机功耗 → 426W额定功率（推荐450W或500W电源）

二、笔记本电脑电源功率范围

常规使用

- 普通笔记本：40W-70W额定功率

- 轻薄本：30W-50W

高性能笔记本

- 游戏本/工作站：可达100W以上，部分高端型号瞬时峰值超过200W

三、影响功率的关键因素

CPU：

单核不超过5W，双核约65W，高端型号可达125W

显卡：

满载时150W左右，4060 Ti等高端型号瞬时峰值200W

硬盘：

传统机械硬盘（HDD）功耗较小，固态硬盘（SSD）几乎无额外功耗

其他组件：

主板（10W）、内存（5W）、显示器（30-80W）等

四、注意事项

实际使用中，电脑功率通常不会超过500W，但部分高性能设备可能接近或超过此值

若需精确测量，可使用第三方软件（如CPU-Z）查看各部件功耗

电源功率不足可能导致设备无法启动或不稳定，建议优先选择额定功率稍大的电源

以上数据为常见配置的参考值，具体需结合实际硬件配置调整。